只靠纯素食可以满足孕期全部营养需求？丨中新真探
中新网7月23日电 孕妇在孕期对蛋白质、铁、维生素B12、DHA等关键营养素的需求显著增加，而素食中部分营养素存在天然缺陷。例如，维生素B12几乎仅存在于动物性食物中，长期缺乏可能影响胎儿神经系统发育。尽管理论上纯素食者可通过强化食品或补充剂满足部分需求，但这需要专业医生做个体化评估后，严格规划并定期监测营养指标。(来源：科学辟谣 中国新闻网微博)
murongpingdui《zhongguoxinwenzhoukan》shuo，zuihaoxianyouzhongyangkejiweiduiguojiakeyanjigoujinxingdingweiyouhua，mingqueyaozainaxielingyuzengjiawendingzhichi，“yidingbunengmangmu、qingyidiquzengjiawendingzhichi”。穆(mu)荣(rong)平(ping)对(dui)《(《)中(zhong)国(guo)新(xin)闻(wen)周(zhou)刊(kan)》(》)说(shuo)，(，)最(zui)好(hao)先(xian)由(you)中(zhong)央(yang)科(ke)技(ji)委(wei)对(dui)国(guo)家(jia)科(ke)研(yan)机(ji)构(gou)进(jin)行(xing)定(ding)位(wei)优(you)化(hua)，(，)明(ming)确(que)要(yao)在(zai)哪(na)些(xie)领(ling)域(yu)增(zeng)加(jia)稳(wen)定(ding)支(zhi)持(chi)，(，)“(“)一(yi)定(ding)不(bu)能(neng)盲(mang)目(mu)、(、)轻(qing)易(yi)地(di)去(qu)增(zeng)加(jia)稳(wen)定(ding)支(zhi)持(chi)”(”)。(。)
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航校的训练一般从早上6点20分开始，先开准备会，研究当天的天气条件、飞机状况、飞行科目。飞行训练结束后，要到讲评室开会，复盘当天的训练情况，针对性地进行查漏补缺，同时预习明天的科目。每天一套流程走下来，至少10小时起步。
